NUOTO ADULTI​

base ed avanzato una volta in settimana (Settembre-Dicembre il primo blocco da 13 lezioni)

​

Martedì
19.45 - 20.45
Mercoledì 
11.30 - 12.30
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00​                                                          Possibilità di lezioni private massimo due partecipanti
​Lunedì
11.30 - 12.30

Giovedì
11.30 - 12.30

Attività Ginnico-motorie acquatiche

 

Utilissimo nella prevenzione e terapia delle patologie articolari; divertente, efficacie e facile! Aiuta a combattere la cellulite, la muscolatura si assottiglia e tutto il corpo ne trae beneficio; l'acqua alleggerisce il peso corporeo rendendo la circolazione più attiva e diminuendo la sensazione di fatica.